LA GINNASTICA DEL PAVIMENTO PELVICO

Una donna su quattro, tra i 30 e 60 anni, può manifestare disfunzioni perineali. Si tratta di patologie molto diffuse ma tenute nascoste che costituiscono un problema igienico e sociale con ripercussioni anche sulla sfera sessuale. Questi disturbi si possono trattare e prevenire.

A CHI SI RIVOLGE
Donne in menopausa, Donne in gravidanza, Donne che hanno partorito, Donne che hanno subito un intervento a carico degli organi pelvici, Donne con problemi di incontinenza urinaria,Donne con prolasso, Donne di tutte le età che vogliono mantenersi in forma

LE DISFUNZIONI PELVICHE NELLA DONNA

Il prolasso di vescica, utero e retto, L’ incontinenza urinaria da sforzo, L’ incontinenza urinaria da urgenza, L’ incontinenza urinaria mista, Dolore durante i rapporti sessuali, Emorroidi, Stipsi, Incontinenza fecale.

Questi problemi sono dovuti ad una mancanza di tonicità delle strutture muscolari che sostengono gli organi pelvici (vescica, utero e retto) e che costituiscono il pavimento pelvico. Il pavimento pelvico ha anche la funzione di mantenere la continenza urinaria e fecale, circondando, con i suoi fasci muscolari, l’ uretra, la vagina e l’ ano. Essendo costituito da muscoli, il pavimento pelvico deve essere allenato attivamente. La chinesi terapia consiste in una terapia manuale dove l’ ostetrica in ambulatorio aiuta la donna a prendere coscienza dei muscoli che deve contrarre, e le insegna ad usarli in sinergia con la respirazione attraverso degli esercizi di ginnastica pelvica.

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per Ginnastica Pavimento Pelvico

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